“师傅吃午饭了！！”这个时候，忽然传来了奈奈的声音，这几天也是把这个丫头给郁闷坏了，这几天阳可是很严格的，每天一都变着法的让奈奈努力的去锻炼，从一开始的自己准备早餐到没有早餐，到以后早餐都要她准备再到三餐都是她准备，她简直是快要疯掉了。

好在除了大早上要和神奇宝贝们一起去晨跑之外，其他时间都是神奇宝贝的锻炼，自身不会太累，不然真的是不知道应该怎么办了。不过不得不说这三天的煮饭捡柴晨跑确实让她的身体素质提升了不少，没有第一天那么难看了，再加上下午的时候，阳都会让自己的神奇宝贝当她神奇宝贝的陪练，她的神奇宝贝们的实力也在慢慢提升。

“好！知道了，飞天螳螂该回去了！”阳闻声后点了点头将笔收了回来合了起来，随后站起身来对着一旁树下的飞天螳螂说道。而阳来到了奈奈身边的时候，只见奈奈咬牙切齿的说道。“可恶的师傅，明天我一定会准时跑回来的，到时候晚餐就要你来做！”

“好啊！那你可要加油了哦！！”阳闻声毫不在意的说道，做饭而已对他来说也不算什么，况且奈奈做的东西也确实不怎么好吃，阳倒是希望她快点每天都能达标，这样撞击也不用再吃她做的东西了，倒不是说很难吃，但是确实不怎么样，而且大多都是准备一些果子要不就是水果三明治根本不符合胃口。

回到了营地之后，帮神奇宝贝们都准备了食物以后，阳和奈奈也开始吃起饭来了，阳一边吃着受伤的水果三明治一边思索着。同时心中也想着，是不是让飞天螳螂进化试试看，不过很快又摇头否定了。奈奈见状不由的开口道。“飞天螳螂的绝招，还是不行吗？？”

“嗯！还欠缺一些！”阳闻声后点了点头开口道。前后思索一下，似乎就是差那么一点点，但是差在那里又说不上来，希望接下来的几天里面可以成功吧！而此时另一边，吃饭中的神奇宝贝们。忽然传来了动静，阳见状不由的转过头去顿时一阵无语。“赫拉赫拉！赫拉！！”

只见此时赫拉克罗斯又端着自己的盘子来到了飞天螳螂的身边，似乎是在嘲讽它的样子，这几天赫拉克罗斯都是这个样子，每次见到飞天螳螂沉闷的回来，就知道这货绝招一定还没有完成，两个家伙又是对手，看到这种情况，当然是免不了一番嘲讽的了。

而飞天螳螂这几天一直没有什么进展，心中也是心烦意乱，听到了赫拉克罗斯的声音顿时更加的不爽，顿时大叫了一声，一挥镗刀，顿时将赫拉克罗斯手中的盘子给扫开，赫拉克罗斯的食物掉落了一地。顿时恼羞成怒了起来。大叫了起来。“赫拉赫拉！！”..